Querida Kiantha: Las estudiantes universitarias nostálgicas pueden mantenerse conectadas con mamá mientras encuentran nuevos sistemas de apoyo

Querida Kiantha,

Soy estudiante de primer año en la Universidad de Gonzaga. He estado lejos de mi madre durante unos meses. Mi madre y yo siempre hemos sido muy cercanas. No lo estoy haciendo tan bien emocionalmente estando lejos de ella. No quiero preocuparla, pero algunos días siento que realmente la necesito. ¿Algún consejo?

Querida estudiante de primer año,

Lo primero es lo primero, respira hondo y exhala lentamente. ¿Sabes que no hay una montaña lo suficientemente alta ni un valle lo suficientemente bajo como para mantener a tu mamá lejos de ti? Ya que estás luchando con tu salud mental, házselo saber a tu mamá. También puede haber recursos en el campus para ayudar a los estudiantes a hacer la transición a la vida universitaria. No tienes que soportarlo sola.

Tu madre es la mujer que te limpió la nariz, incluso apostaría a veces con su camisa. Basándome en tu estrecha relación, puedo decir que tu madre vertió en ti todo lo que tenía que dar. Digo eso para decir, tienes todo lo que necesitas dentro de ti para estar bien. Vas a estar bien, pero, mientras tanto, date crédito mientras te adaptas a tu nuevo mundo fuera de casa.

Mudarse de casa para ir a la universidad es un momento emocionante y lleno de millones de oportunidades para hacer nuevas conexiones. Tu madre siempre será el ancla de tu sistema de apoyo y, a través de nuevas y viejas amistades, tienes la oportunidad aquí de desarrollar sistemas de apoyo adicionales.

Las vacaciones están a la vuelta de la esquina, si tienes la suerte de ir a casa para las vacaciones, asegúrate de aprovechar cada oportunidad para compartir muchos momentos dulces con tu madre para mantenerte hasta tu próxima visita.

Esto lo tienes y será más fácil con cada semestre que pase.

De Alma a alma,

Kiantha

Querido Kiantha se puede leer los viernes en The Spokesman-Review. Para enviar una pregunta, envíe un correo electrónico a DearKiantha@gmail.com.